2009年4月18日土曜日

[Double Push]練習第四、連続InPush




連続InPushの次、基本的なDuble-Pushが出来ます。

Duble-Pushにさきだって体重の移動が先行しなければいけません。

後は体重の移動に関して説明します。



※このビデオはdr.sparkのホームで引用しました。

dr.sparkのホーム http://drspark.dreamwiz.com/

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